Manfaat Puasa Mutih Yang Sangat Luar Biasa Bagi Yang Mengamalkannya

Menurut masyarakat jawa puasa mutih adalah puasa dari berbagai makanan dan minuman yang tidak berwarna putih. Olehak rena itu masyarakat jawa yang melaksanakan puasa mutih hanya akan mengonsumsi nasi putih dan air putih saja baik dalam sahur saat berbuka puasa. Namun di dalam ajaran islam tak ada istilah yang disebut puasa mutih yang ada adalah puasa yaumul bidh yang oleh masyarakat jawa disebut dan diartikan sebagai puasa mutih. Puasa mutih atau puasa yaumul bidh ini biasanya dilakukan pada pertengahan bulan hijriyah dimana bulang akan bersinar terang secara bulat sempurna atau yang sering disebut dengan istilah bulan purnama

 

Pada saat-saat ini dianjurkan untuk melakukan puasa yaumul bidh atau puasa mutih karena pada saat bulan purnama bersinar keimanan dan kejiwaan seseorang akan mengalami pasang surut layaknya yang terjadi di lautan. Sehingga hal ini bisa memicu seseorang untuk berbuat buruk pada saat bulan purnama. Hal ini pernah dibuktikan dalam sebuah studi yang dilakukan Arnold Lieber pada tahun 1970.

Agar terhindar dari hal-hal tersebut maka umat islam dianjurkan untuk melaksanakan puasa yaumul bidh atau puasa mutih. Selain hal tersebut puasa mutih ini masih menyimpan berbagai fadhilah dan manfaat yang tak terduga. Nah berikut ini terdapat beberapa manfaat puasa mutih yang sangat luar biasa bagi yang mengamalkannya.

  1. Puasa mutih atau yaumul bidh dapat menyucikan jiwa karena tujuan dari puasa ini memang untuk membersihkan hati dan menyucikan jiwa sehingga puasa ini tergolong sebagai ibadah tazkiyatun nafs.
  2. Pahala puasa mutih sangatlah besar karena seseorang yang melakukan puasa 3 hari pada hari putih (pertengahan bulan hijriyah) pahala yang akan diterima sama dengan puasa selama satu tahun penuh oleh karena itu rosululloh tak pernah tidak berpuasa pada hari-hari putih yaitu pada tanggal 13, 14 dan 15 dalam setiap bulan hijriyah.
  3. Dengan melakukan puasa mutih dapat melatih diri untuk mengontrol emosi, mengendalikan hawa nafsu dimana saat keimanan dan kejiwaan sedang labil.
  4. Sumber : sumbermanfaat